Avalanche et types blessures

Les blessures causées par une avalanche : types, conséquences et prévention

Les avalanches représentent un danger majeur en montagne, pouvant causer des blessures graves, voire mortelles. Que vous soyez skieur, randonneur ou alpiniste, il est essentiel de connaître les risques pour mieux s’en protéger.

Quels sont les types de blessures causées par une avalanche ?

Lorsqu’une avalanche emporte une personne, elle peut subir plusieurs types de traumatismes :

1. Traumatismes physiques

   • Fractures et luxations dues aux chocs contre les rochers, les arbres ou le sol.
   • Contusions et entorses provoquées par la force de l’avalanche.
   • Blessures internes (hémorragies, lésions des organes vitaux) en raison de l’impact violent.

2. Asphyxie et hypoxie

   • Une fois enseveli, la victime peut manquer d’oxygène, ce qui entraîne une perte de conscience rapide.
   • Sans intervention rapide, l’asphyxie peut être fatale en moins de 15 minutes.

3. Hypothermie

   • Être piégé sous la neige expose le corps à des températures glaciales, pouvant provoquer une hypothermie sévère.
   • Le refroidissement extrême ralentit les fonctions vitales et réduit les chances de survie.

4. Syndrome du compartiment

   • Une pression prolongée sur les muscles par la neige compacte peut entraîner une ischémie et des lésions musculaires graves.

Comment prévenir les blessures en cas d’avalanche ?

La meilleure manière d’éviter les blessures liées aux avalanches est d’adopter des mesures de prévention :

• Consulter le bulletin d’avalanches avant toute sortie en montagne.
• S’équiper correctement : DVA (Détecteur de Victimes d’Avalanche), pelle et sonde sont indispensables.
• S’entraîner aux techniques de secours pour réagir efficacement en cas d’ensevelissement.
• Adopter un comportement prudent : éviter les pentes à risque et privilégier des itinéraires sécurisés.
• Suivez une formation de secourisme avec notre école de secours d’urgence ESU « maintenir la vie » 

Que faire en cas d’ensevelissement ?

Si vous êtes pris dans une avalanche :

• Essayez de vous dégager avant l’arrêt de la coulée en nageant.
• Créez une poche d’air devant votre bouche pour faciliter la respiration.
• Si vous êtes témoin, alertez immédiatement les secours 144 (Suisse) ou 112 (Europe) et commencez une recherche rapide avec le DVA.

Les blessures causées par une avalanche peuvent être dramatiques, mais une bonne préparation et une vigilance accrue permettent de minimiser les risques. En montagne, la prudence est votre meilleure alliée pour profiter des sports d’hiver en toute sécurité.

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