Rupture du tendon d’Achille

Rupture du tendon d’Achille

Rupture du Tendon d’Achille : Causes, Symptômes et Traitements

La rupture du tendon d’Achille est une blessure fréquente, notamment chez les sportifs et les personnes actives. Ce tendon, le plus robuste du corps humain, relie les muscles du mollet au talon et joue un rôle essentiel dans la marche, la course et les sauts. Une rupture peut entraîner une incapacité temporaire et nécessiter une prise en charge rapide.

Causes de la Rupture du Tendon d’Achille

La rupture du tendon d’Achille survient souvent à la suite d’un mouvement brusque ou d’une surcharge soudaine. Parmi les principales causes, on retrouve :

• Efforts excessifs : Accélérations soudaines, sauts mal contrôlés ou changements rapides de direction.

• Manque d’échauffement : Une préparation insuffisante avant une activité physique peut fragiliser le tendon.

• Vieillissement : Avec l’âge, les tendons perdent de leur élasticité, augmentant le risque de rupture.

• Utilisation de certains médicaments : Certains antibiotiques  peuvent affaiblir les tendons.

• Conditions médicales préexistantes : Des maladies comme le diabète ou l’arthrite peuvent rendre le tendon plus vulnérable.

Symptômes d’une Rupture du Tendon d’Achille

Les signes d’une rupture du tendon d’Achille sont souvent immédiats et reconnaissables :

• Un bruit sec ou une sensation de claquement au niveau du talon.

• Une douleur intense et soudaine dans l’arrière de la cheville ou du mollet.

• Une incapacité à marcher normalement ou à se mettre sur la pointe des pieds.

• Un enfoncement visible au niveau du tendon rompu.

Traitements et Rééducation

La prise en charge d’une rupture du tendon d’Achille varie en fonction de la gravité de la blessure et du profil du patient.

Traitement non chirurgical

• Immobilisation de la cheville avec une botte orthopédique pour permettre la cicatrisation.

• Rééducation progressive avec des exercices pour renforcer le tendon.

Traitement chirurgical

• Suture du tendon en cas de rupture complète, suivie d’une immobilisation.

• Rééducation post-opératoire pour retrouver mobilité et force musculaire.

Prévention de la Rupture du Tendon d’Achille

• S’échauffer correctement avant toute activité sportive.

• Renforcer les muscles du mollet pour limiter les contraintes sur le tendon.

• Porter des chaussures adaptées pour un bon maintien du pied.

• Éviter les mouvements brusques et augmenter progressivement l’intensité des entraînements.

La rupture du tendon d’Achille est une blessure sérieuse nécessitant une attention immédiate. Une prise en charge rapide et une rééducation adaptée sont essentielles pour favoriser une récupération optimale. En adoptant de bonnes pratiques de prévention, il est possible de réduire considérablement le risque de blessure.

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